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Aprenderás a comer predominantemente SALUDABLE y te compartiré mi metodología para alcanzar una alimentación balanceada que parte de tus propios hábitos.

Aprenderás a:

  • Los fundamentos de la alimentación
  • Las matemáticas de la alimentación
  • Nuestra metodología COMPROBADA para adaptar lo que ya comes a una versión más saludable
  • Cómo hacer seguimiento efectivo

Tendrás acceso a:

  • 7 Módulos de contenido con videos informativos
  • Actividades prácticas individuales en nuestro portal
  • Una guía pdf donde encontrarás información adicional y detallada
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