45 Millones de personas en EEUU hacen dieta anualmente, NO seas parte de las estadísticas.
¿Quieres lograr una buena relación con la comida, alcanzar el peso que deseas, y la estabilidad emocional necesaria para erradicar viejos patrones de alimentación y así librarte de las dietas y soluciones temporales para siempre?
by Doris Jucht
Gracias a mi experiencia personal, hoy puedo ayudar a otros a manejar su peso a través de un coaching honesto, donde aplicaremos todas las herramientas que yo misma he comprobado.
.
¡Y por esto creé #RedsGoGreen! Un programa para lograr una buena relación con la comida para siempre.
¿Por qué RedsGoGreen?
Después de haber acompañado durante años a quienes han logrado un peso saludable y lo han mantenido, decidí lanzar este programa de mentoría RedsGoGreen para ayudar a otros como ya lo hago en mis sesiones privadas de Coaching de Manejo del Peso.
Para alcanzar una buena relación con la comida, un peso ideal, y salud, hay que descifrar la verdadera raíz del problema, concientizar las acciones que nos llevan a padecerlo y reprogramar nuestra mente para erradicar esos patrones y sustituirlos por otros más favorables.
Por años, yo misma fui esclava de un círculo vicioso de dietas y restricciones que solo consiguieron crear más y más frustración a medida que pasaba el tiempo, logrando derrumbar mi esperanza.
Fue así hasta que desarrollé un método que me ayudó no solo a mí, sino también a mis clientes, a superar este problema de manera permanente.
Programa de mentoría
¿QUÉ NO ES?
-
NO es una dieta
-
NO es un sistema de puntos.
-
NO es un programa que cuenta de calorías.
-
NO son pastillas.
-
NO es hipnosis ni brujería.
-
NO es temporal.
¿QUÉ SÍ ES?
-
Es un programa de asesoría y acompañamiento para lograr una relación sana con la comida.
-
Es exclusivo para un grupo muy reducido de personas.
-
Está basado en un método práctico comprobado.
-
Es una forma de vida sostenible en el tiempo.
-
Es un programa único que desarrollé basado en mi experiencia personal y en la transformación que han logrado mis clientes en su vida diaria.
Este programa podría ser para ti, si…
Llevas mucho o algún tiempo tratando de alcanzar un peso saludable y/o mantenerlo.
Has intentado todo, o casi todo, para lograrlo, y todavía el problema persiste y crees que te falta fuerza de voluntad
Estás list@ para un cambio permanente, y dispuest@ a ser honest@ y proactiv@ para lograrlo
¿Qué lograrás participando en la mentoría de RedsGoGreen?
RedsGoGreen te acompaña mientras cambias tus patrones para lograr un peso deseado, y se enfoca en descubrir el orígen de la relación disfuncional con la comida para erradicarla por completo, y sustituirla por un estilo de vida que implique paz mental, y salud física y emocional, ¡para siempre!
La mentoría te proveerá los siguientes recursos:
-
Una guía con ejercicios prácticos para identificar tu perfil alimenticio.
-
Un método simple que aplicar diariamente.
-
Una forma visual y práctica de escoger lo que vas a comer.
-
Un sistema dinámico que se adapta a tu vida, tu cuerpo y tus circunstancias específicas.
-
Un reacondicionamiento de tu cuerpo y tu mente a una nueva y saludable forma de vida.
-
Un plan minucioso de seis (6) semanas para lograr una buena relación con la comida sostenible en el tiempo.
-
Asignaciones semanales para poner en acción el método RedsGoGreen.
-
Revisión de ejercicios prácticos, y acompañamiento guiado durante el trayecto del programa.
-
Sesiones semanales (Domingos a las 10:00 am hora EST) con una duración de 60 a 90 minutos.
-
Una comunidad en WhatsApp para acceder a contenidos exclusivos, obtener respuestas a tus dudas, y la posibilidad de contactarme por mensaje privado.
