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Logra una buena relación con la comida

Programa de Mentoría

45 Millones de personas en EEUU hacen dieta anualmente, NO seas parte de las estadísticas.

¿Quieres lograr una buena relación con la comida, alcanzar el peso que deseas, y la estabilidad emocional necesaria para erradicar viejos patrones de alimentación y así librarte de las dietas y soluciones temporales para siempre?


by Doris Jucht

Gracias a mi experiencia personal, hoy puedo ayudar a otros a manejar su peso a través de un coaching honesto, donde aplicaremos todas las herramientas que yo misma he comprobado.
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¡Y por esto creé #RedsGoGreen! Un programa para lograr una buena relación con la comida para siempre.

Consulta Gratis con Doris

¿Por qué RedsGoGreen?

Después de haber acompañado durante años a quienes han logrado un peso saludable y lo han mantenido, decidí lanzar este programa de mentoría RedsGoGreen  para ayudar a otros como ya lo hago en mis sesiones privadas de Coaching de Manejo del Peso.

Para alcanzar una buena relación con la comida, un peso ideal, y salud, hay que descifrar la verdadera raíz del problema, concientizar las acciones que nos llevan a padecerlo y reprogramar nuestra mente para erradicar esos patrones y sustituirlos por otros más favorables.​

Por años, yo misma fui esclava de un círculo vicioso de dietas y restricciones que solo consiguieron crear más y más frustración a medida que pasaba el tiempo, logrando derrumbar mi esperanza.

Fue así hasta que desarrollé un método que me ayudó no solo a mí, sino también a mis clientes, a superar este problema de manera permanente.

Preguntas Frecuentes

Programa de mentoría

¿QUÉ NO ES?

  • NO es una dieta

  • NO es un sistema de puntos.

  • NO es un programa que cuenta de calorías.

  • NO son pastillas.

  • NO es hipnosis ni brujería.

  • NO es temporal.

¿QUÉ SÍ ES?

  • Es un programa de asesoría y acompañamiento para lograr una relación sana con la comida.

  • Es exclusivo para un grupo muy reducido de personas.

  • Está basado en un método práctico comprobado.

  • Es una forma de vida sostenible en el tiempo.

  • Es un programa único que desarrollé basado en mi experiencia personal y en la transformación que han logrado mis clientes en su vida diaria.

Este programa podría ser para ti, si…

Llevas mucho o algún tiempo tratando de alcanzar un peso saludable y/o mantenerlo.

 

 

 

Has intentado todo, o casi todo, para lograrlo, y todavía el problema persiste y crees que te falta fuerza de voluntad

Estás list@ para un cambio permanente, y dispuest@ a ser honest@ y proactiv@ para lograrlo

¿Qué lograrás participando en la mentoría de RedsGoGreen?

RedsGoGreen te acompaña mientras cambias tus patrones para lograr un peso deseado, y se enfoca en descubrir el orígen de la relación disfuncional con la comida para erradicarla por completo, y sustituirla por un estilo de vida que implique paz mental, y salud física y emocional, ¡para siempre!

La mentoría te proveerá los siguientes recursos:

  • Una guía con ejercicios prácticos para identificar tu perfil alimenticio.

  • Un método simple que aplicar diariamente.

  • Una forma visual y práctica de escoger lo que vas a comer.

  • Un sistema dinámico que se adapta a tu vida, tu cuerpo y tus circunstancias específicas.

  • Un reacondicionamiento de tu cuerpo y tu mente a una nueva y saludable forma de vida.

  • Un plan minucioso de seis (6) semanas para lograr una buena relación con la comida sostenible en el tiempo. 

  • Asignaciones semanales para poner en acción el método RedsGoGreen.

  • Revisión de ejercicios prácticos, y acompañamiento guiado durante el trayecto del programa.

  • Sesiones semanales (Domingos a las 10:00 am hora EST) con una duración de 60 a 90 minutos.

  • Una comunidad en WhatsApp para acceder a contenidos exclusivos, obtener respuestas a tus dudas, y la posibilidad de contactarme por mensaje privado.

¡Fechas importantes!

16 de Julio 2020: Acceso al grupo de WhatsApp

19 de Julio 2020: Primera sesión en vivo

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