Normas de la Comunidad

Para asegurar que todos se sientan cómodos y respetados, hemos establecido las siguientes normas y directrices:

• Anonimato: La intención de este grupo es la de mantener el anonimato de todos sus integrantes. Para ello, tienes la opción de usar tu verdadera identidad o un seudónimo. Toma en cuenta que tus datos serán visibles para el administrador y los moderadores del grupo únicamente, para mantener la comunidad segura y dentro de los parámetros establecidos. Tu identidad real no será visible para los los demás integrantes de la comunidad. En este sentido, recuerda abstenerte de mencionar nombres ni datos personales de cualquier persona.
• Confidencialidad: Respeta la privacidad de los demás manteniendo todas las conversaciones dentro del grupo confidenciales. Lo que se comparte en la comunidad, se queda en la comunidad.
• Respeto y Empatía: Trata a los demás miembros con amabilidad, empatía y respeto. Todos venimos de diferentes contextos y tenemos luchas únicas. Apoyémonos mutuamente sin juzgar. Todas las opiniones son basadas en creencias y por eso a todas le damos igual validez.
• Si No Sumas, No Restes: Verás muchos mensajes con las que no estarás de acuerdo. No todas pensamos igual aqui. Cada una con experiencias e historias diferentes. Cada una en su proceso de crecimiento. Si quieres apoyar a otras personas y generar conciencia para cambiar y mejorar, hazlo desde el EJEMPLO siempre y empatizando con la perspectiva del otro. Si hacer eso no te sale, pasa de largo y no digas nada. El juicio, la critica sólo aleja a quien intentas cambiar. Creemos en el poder del ejemplo como eje transformador.
• Enfoque en Soluciones: Si bien es importante reconocer los desafíos, centrémonos también en compartir estrategias de afrontamiento, recursos y experiencias positivas que puedan ayudar a superar la adicción a la comida.
• Sin Dar Consejos: Evita dar consejos no solicitados o prescribir dietas o tratamientos específicos a otros. En cambio, comparte experiencias personales y lo que ha funcionado para ti, entendiendo que el viaje de cada persona es único.
• Mantenerse en Tema: Mantén las conversaciones relevantes para la adicción a la comida y la recuperación. Si bien es natural que las conversaciones fluyan, intenta volver al propósito del grupo si se desvían del tema.
• Lenguaje Consciente: Sé consciente del lenguaje que utilizas, evitando palabras desencadenantes u ofensivas. Creemos un entorno de apoyo donde todos se sientan seguros de expresarse.
• Alertas de Desencadenantes: Sé consciente del contenido que compartes y proporciona alertas de desencadenantes si estás discutiendo temas sensibles o detalles gráficos que puedan ser desencadenantes para otros.
• Prohibido ofrecer o publicitar productos o servicios: Este chat es para apoyo y discusión relacionados únicamente con el tema de la salud. Por favor, abstente de promocionar productos, servicios o recursos externos. No se permiten hablar temas como: política, religión, raza, orientación sexual, género o ideología. Somos un grupo inclusivo y respetuoso.
• No Recomendamos Remedios Ni Medicamentos: No está permitido promover, recomendar, vender o regalar ningún tipo de remedio/medicamento.
• No Encuestas o Estudios de Mercado: Nuestra comunidad es un espacio para la libre expresión por este motivo NO está permitido hacer encuestas o estudios de mercado dentro del grupo con fines comerciales.
• Moderación: Es posible que el chat sea moderado para asegurar que se sigan las normas y que el ambiente siga siendo de apoyo para todos los miembros.
• Buscar Ayuda si es Necesario: Si estás en crisis o necesitas asistencia inmediata, por favor, busca ayuda de un profesional de la salud mental, línea de ayuda o servicios de emergencia. Si bien este grupo proporciona apoyo, es esencial buscar ayuda profesional cuando sea necesario.

Al participar en este chat, aceptas cumplir con estas normas y directrices. Gracias por ser parte de nuestro Chat del Grupo de Apoyo para la Adicción a la Comida. Juntos, podemos apoyarnos mutuamente en el camino hacia la recuperación. En caso de incumplir alguna de las normas podrás ser eliminado/a del grupo.