Aprende a comer predominantemente SALUDABLE

con nosotros desde lo que ya comes, lo que te gusta y lo que consigues, con nuestro curso práctico de solo

7 días solo por $49USD

¡QUIERO TOMAR EL CURSO!

Aprende a comer predominantemente SALUDABLE

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¡QUIERO TOMAR EL CURSO!

Vivimos en la ansiedad de escuchar a cada nuevo gurú del fitness que trae siempre una solución diferente, y nosotros cada vez nos sentimos más perdidos…

Cuéntame algo,
¿Hasta ahora las dietas han sido?

Poco personalizadas, y eso hace que te cueste mucho generar adherencia a ellas porque como están compuestas de recetas muy elaboradas o ingredientes que realmente no te gustan terminas por abandonarlas.

Excesivamente restrictivas, esperando un cambio total en tu conducta y en el mínimo de tiempo, lo que hace que sientas demasiada presión y culpa al no cumplirlas.

Aburridas, proponiéndote que comas exactamente lo mismo cada día sin espacio para la variedad o flexibilidad.

Déjame decirte que esta forma de alimentación es anticuada y obsoleta, y su mayor contraindicación es que no vas a poder adoptarla como un estilo de vida. Así que seguirás saltando de una a la otra hasta que pruebes un método diferente…

Si ya te cansaste
de seguir regímenes de otros y dietas restrictivas que te es imposible sostener en el tiempo, sino que quieres tomar las riendas y de una vez por todas aprender los verdaderos fundamentos de una alimentación balanceada como se debe, estoy a punto de presentarte...

El curso express que te ayudará en este camino.

Te doy la bienvenida
a mi programa

El curso que te enseñará a comer predominantemente SALUDABLE desde lo que ya comes, lo que te gusta y lo que consigues a través de video clases y prácticas totalmente online que puedes hacer

en 7 días ¡o menos!

En este curso te compartiré mi metodología para alcanzar una alimentación balanceada que parte de tus propios hábitos y va acompañándote mientras vas haciendo pequeños cambios funcionales y realistas para ti.

Una dieta que sí seguirás ¡porque te la irás hilando tú mismo!, construyendo desde opciones similares a lo que te gusta, transformando formas de preparar alimentos para mejorar su valor nutricional, pero sobre todo adaptándose a tus circunstancias específicas.

¿Qué puede hacer por ti este curso?

Aprenderás los fundamentos de la alimentación para que no necesites de más citas con el nutricionista, a partir de ahora tu podrás construir tu dieta porque conocerás todo sobre macro y micronutrientes.

Aprenderás las matemáticas de la alimentación, para que solo con la ayuda de una calculadora puedas ubicar el promedio de lo que debes comer en nutrientes para alcanzar tus objetivos.

Aprenderás nuestra metodología COMPROBADA para adaptar lo que ya comes a una versión más saludable y así alcanzar el peso que deseas.

Aprenderás cómo hacer seguimiento efectivo de tu plan de alimentación para sostenerlo en el tiempo con flexibilidad y variedad.

¿A qué tendrás acceso en este curso?

7 Módulos de contenido con videos informativos.

Actividades prácticas individuales en nuestro portal www.redsgogreen.com

Una guía pdf donde encontrarás información adicional y detallada que podrás usar toda la vida para revisar conceptos.

Descuento exclusivo en las sesiones de coaching privadas con Doris Jucht

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módulos

Enfrentando tu realidad

Todos empezamos por alguna parte y conocer tu situación con todas sus aristas te da la fortaleza para realmente tomar acción desde un lugar honesto y proactivo.

Método RedsGoGreen

Te enseño nuestra clasificación exclusiva de alimentos, nuestro semáforo de alimentos, también aprenderás de nutrientes, calorías, porciones y más.

Metamorfosis

Te enseño a transformar poco a poco lo que ya comes en opciones más saludables y efectivas para tus objetivos.

Comidas y patrones saludables

Aprende sobre flexibilidad y sostenibilidad, cómo hacer de este plan de alimentación que tú mismo construiste un plan sostenible y duradero.

Patrones saludables

Aprenderás a identificar esos momentos y alimentos con los que podrías flaquear y cómo gestionarlos.

Vida verde

Vamos al supermercado y hagamos la compra que necesitas, aprende en la práctica que te es más efectivo para mantener este nuevo sistema andando.

Conoce lo que están diciendo otros participantes de

Me encantaría agregar
TU testimonio de éxito aquí.
Por lo tanto, regístrate para el curso
antes de que se cierre esta semana
AHORA TE TOCA A TI!

ESTOY LISTO PARA TOMAR REDSGOGREEN LIGHT

¿Qué valor le pondrías al aprendizaje que te permitirá
tomar las riendas de tu alimentación
y conocer a fondo el método que te permite llevar
un estilo de vida saludable?

 

Hoy puedes acceder a este método
en una formación que sólo te tomará
7 días de aprendizaje

 

¡Y por un pago único de $49USD!

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¿Te gustaría conocer
un poco más de mi?

Hola! Soy Doris Jucht

Soy Coach de Transformación Personal, alimentación, emprendedora y líder en el mundo corporativo en el campo de la optimización de relaciones interpersonales por más de 20 años. Desde el 2016, me enfoco en ayudar a mis clientes a optimizar su relación con la comida fortaleciendo los pilares esenciales de honestidad y comportamiento proactivo para generar conciencia y resultados palpables desde el primer día.

Soy fundadora del programa RedsGoGreen para mejorar el estilo de vida en relación con la selección de alimentos, en el que ayudo a las personas a desarrollar una relación armoniosa con la comida y con ellos mismos, para maximizar el bienestar y la buena nutrición de forma sostenible en el tiempo.

Aquí hay una lista de preguntas frecuentes
para aclararte cualquier duda:

¿Tu duda no está en esta lista?

¡Permítenos apoyarte para tomar la mejor decisión ahora!

Estás a sólo un clic
de potenciar tu alimentación desde lo que ya conoces, lo que consigues y lo que ya comes.

No pierdas la oportunidad
de adquirir el conocimiento que llevará tu alimentación y tu vida al siguiente nivel.

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